Den smalle sovemåtte (185 x 68 cm) ligger på din madras og jorder dig mens du sover. Den er af vegansk læder, så den skal ikke vaskes og den glider ikke væk. Herunder står hvordan du tilslutter den, hvordan du gør den ren, og hvad du gør hvis du ikke har en stikkontakt med jord.
Tilsluttet i fem trin
-
Tag måtten ud af emballagen. Jordingskablet med stik ligger løst ved siden af.
-
Læg måtten på din madras og spænd den fast med de elastiske stropper. Så bliver den liggende, også når du vender dig.
-
Klik jordingskablet fast på trykknappen på måtten. Du kan mærke det klikke på plads.
-
Sæt stikket i en stikkontakt med jord. Kun jordforbindelsen bruges, aldrig fasen. Det virker på stikkontakter med jord i hele Europa.
-
Sov direkte på den, med bar hud mod måtten. Der må gerne ligge noget over, men jo mindre stof der er imellem, jo bedre er kontakten.
Tredive til fyrre minutter om dagen er nok. Én nats søvn når langt over det, og mere kan ikke skade.
Godt at vide
En smal måtte passer også til en dobbeltseng. Læg den da på tværs af sengen i højde med overkroppen. Du jorder med overkroppen og ikke med fødderne, så det virker lige så godt. Praktisk hvis du vil jorde og din partner ikke vil.
Der må gerne ligge et lagen over. Vegansk læder føles køligere end bomuld og ligger ikke behageligt for alle. Læg da et lagen over af bomuld, hør eller uld. Naturligt stof optager fugt, og gennem den fugt bevares kontakten med din hud. Polyester og andet kunststof gør det stik modsatte: de isolerer, og så sker der ingenting.
Du må gerne bygge det op stille og roligt. Er du følsom, kan du de første nætter mærke en let prikken eller sove anderledes end du plejer. Start så med en time eller to, eller læg et ekstra lag imellem i begyndelsen og tag det væk senere. Læs mere i hvad du kan mærke og forvente og i jording for begyndere.
Rengøring
Måtten er af 100 % vegansk læder og kan ikke vaskes i maskine. Gør den ren med en mild, naturlig sæbe, godt fortyndet med vand. Tør måtten af med en fugtig klud eller en blød svamp.
Brug ikke skuremiddel og ingen aggressive rengøringsmidler. De angriber det øverste lag, og det er netop det lag der leder.
Ingen stikkontakt med jord?
En stikkontakt med jord har ud over de to huller også metalben foroven og forneden. Ser du dem ikke, er stikkontakten ikke jordet.
Har du ingen i huset, er der to andre måder. Med jordspyddet sætter du jordpunkten udenfor i jorden og henter det ind med femten meter kabel. Med krokodilleklemmen klæmmer du det fast på et umalet varmerør eller et element. I jording uden stikkontakt med jord er begge dele forklaret.
Sidder stikkontakten med jord et rum længere væk, overbrygger forlængerkablet på femten meter den afstand.
